きょうは牛乳をたっぷり使ったメニューです。酪農家さんを応援しています！ 「ホワイトシチュー」は市販のルーを使わず、牛乳と小麦粉でつくります。鶏もも肉と野菜を炒めて、小麦粉と牛乳を入れて弱火でよくかき混ぜ、とろみがつくまで煮ます。味付けはコン…
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